👣Я шаг за шагом приближаюсь к роскоши честности перед самой собой, загружая в маленький mp3 - плеер песни, они словно личная машина времени уносят меня на 15 лет назад, сейчас с новым жизненным опытом они слышатся совсем иначе...
🎒Страхи и тревоги которые были ключевыми в тот момент сейчас сложены в сундучок личных преодолений.
🫂Не то чтобы я совсем лукавила самой себе или другим людям просто в глубине души мне так хотелось быть хорошей
💗 мне казалось, что тогда меня будут любить сильнее, ( горячий привет внутреннему ребёнку)
🤦♀️Дело в том,что очень стремилась оправдать чьи-то ожидания других людей ( разных и близких и не очень)раз за разом носила маску и в какой -то момент осознала, я не помню какая я настоящая...
🙃Моему состоянию и внутреннему и внешнему сейчас актуален слоган: "Замедлись, чтобы ускориться".
🐌Я замедлилась и как бы странно не звучало, это помогает мне лучше любого компаса
- слушать и слышать себя, знакомиться с собой заново в каком -то смысле, отслеживать свои эмоции и не запускать их в психосоматические процессы.
🙏Это не панацея, к этому можно только прийти, добровольно, кому -то саморефлексия не подойдёт категорически, здесь тонкая грань, но мне комфортно.
🎭Маска была такой родной, буквально как вторая кожа( или со временем первая?!).
Вот интересная параллель выходит, маска для того чтобы "условно" любили другие и вспомнить о себе настоящей, чтобы вернуть любовь к себе...
Все мои действия были всегда искренние, просто неосознанно подбирая методы психозащиты, иногда забываешь о своих потребностях.
🙅♀️Это не значит, что всё что было до плохо,это мой сундучок опыта из лоскутков событий.
Я совсем не идеальная в маске или без, но теперь я возвращаю себе право быть сейчас счастливой.
🧵 Я могу делать, ошибаться, падать и вставать вновь, но только я сама шью ( несу ответственность ) за это красивое лоскутное одеяло, которое согревает душу...
#Дарья_Беляева #Возможности_на_колёсах
#счастье_быть_психологом
